ビオチンに美容成分をプラス!皮膚トラブルで困ったら試してみよう




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ぴかぴか(新しい)本日最大ポイント5倍! トラブルが気になる方にオススメ!美容ビタミンでも人気のビオチンサプ...


だいぶ前にも記事に書きましたが
今でも続けて飲んでいるビオチンについてご紹介します。


以前よりも認知度が上がってきたビオチンですが、
地味ながらもなかなか人気のサプリメントのようです。

ビオチンは、ビタミンHと呼ばれているビタミンの一種で
コラーゲンなど他の美容成分をサポートする働きがあると言われ
美容や健康にに欠かせない成分です。


普通、ビオチンを特別摂取しなくても自然に摂れているはずなんですが
お肌のトラブルがある人には、極端にこのビオチンが
少ない場合があるそうです。


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ぴかぴか(新しい)本日最大ポイント5倍! トラブルが気になる方にオススメ!美容ビタミンでも人気のビオチンサプ...



特に、難病の「掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)」の治療で
ビオチンが使われた事で有名になったと思います。

それ以外でも
爪、髪の毛、白髪、皮膚全般に、大きく影響する成分です。
ビタミンの中でも水溶性ビタミンなので
たくさん摂取しても尿で流れていきます。
これは、ビタミンCも同じです。

まあ、たくさん飲んだからと言って効果があるかどうかは
分かりませんが、時間を分けてこまめに摂取するのが
一番効果的だと言えそうです。

ビオチンシリーズでは、タイムリリース型のサプリもあるので
こまめに摂取出来ない人は、それらを選ぶのが良いと思います。


今回、私が試しているビオチンは、国産のビオチンです。
今までは、アメリカのビオチンを摂取していましたが
ちょっと違ったのも試したくなって・・・


この国産のビオチンは、ビオチン成分以外にも
いろいろな美容成分も配合されています。
なので、他にいろいろサプリを飲まなくても、これだけで良いので
なかなか便利そうです。



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ひらめきこんな方におすすめ

・潤いが気になる方
・美容トラブルが気になる方
・明るく見せたい方
・エイジングケアが気になる方
・毎日を元気に過ごしたい方



かわいい配合成分かわいい
還元麦芽糖水飴、酵母(ビオチン含有)、酵母(亜鉛含有)
酵母(クロム含有)、酵母(セレン含有)、L-システインペプチド
アマドコロエキス、ユキノシタエキス、トゲナシエキス末、
ザクロエキス末、シルクペプチド、結晶セルロース、デキストリン、
ナイアシン、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、パントテン酸Ca





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美容液などにも使われているL-システインペプチド
アマドコロエキス、潤いや透明感が気になる方におすすめの
ユキノシタエキストゲナシエキス末を配合!


さらに、エイジングケアやキメ細かさのサポートに
ザクロエキス末シルクペプチドをプラスし
キレイを目指す方のトータルケアに働きます。



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ぴかぴか(新しい)本日最大ポイント5倍! トラブルが気になる方にオススメ!美容ビタミンでも人気のビオチンサプ...



かわいい摂取方法かわいい

1日に1〜2粒を目安に水など一緒に摂取します。
※3粒以上の摂取は規定上認められておりません。
1日の摂取目安量を守ってください。


ビオチン単体では、先ほども書いたように水溶性のビタミンなので
尿と一緒に流れるので、たくさん摂取しても大丈夫なのですが
こちらのビオチンは、いろいろな成分が配合されているので
摂取量は、ちゃんと守った方がよいです。



最近では、ビオチン療法として摂取(病院で処方)される事も多いです。
その場合、整腸剤と一緒に処方されます。
最近では、ビオチンと共に、整腸剤を飲む方も増えています。
相乗効果で、効果が早くでるみたいです。


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・・・が、私には、効きません。
というか、整腸剤自体が合わないんです。


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有名な整腸剤では、「ミヤリサン」というのがあるんですが
私は、乳酸菌系のサプリを飲むと、便秘になってしまうんです。
本当は、この逆で、乳酸菌は、便秘に効くはずなんですが。


まれに、こういう体質の方もいるようなので
ご自分の体質に合わせて、摂取するのが良いと思います。

ちなみに、乳酸菌でいえば
ヨーグルトも全く便秘に効きません・・・
うちの母も同じ体質のようで、ミヤリサンを一緒に飲んでいる時
2人とも、お腹が張って、苦しくて・・・便秘が酷かったです。



今回の国産ビオチンを購入したお店は
いろいろなサプリがお手頃価格で揃っていたので
乾燥が気になるお肌の為に、セラミド&シルクのサプリも
頼んでみました。


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皮膚のトラブル、アトピーの人に圧倒的に少ない
セラミドですが
皮膚表面からのケアにプラスして、サプリを摂取するのも
なかなか効果があるようです。


すぐに、効果が表れる事はありませんが
徐々に、何となく実感してきます。


顔以外に、手、指とか・・・
乾燥が気になる所が、少しずつ改善されていきます。





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タグ:しょうせきのうほうしょう 爪の強化 白髪 整腸剤 ミヤリサン 掌蹠膿疱症 アトピー 肌の不調 ビタミンH ビオチン
posted by gintokineko at | 美容サプリで超美肌 | 更新情報をチェックする
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